«От избытка сердца говорят уста». Матфея 12:34



URL
08:25 

Планы

Я сказала, а вы думайте.
В марте у нас отпуск, едем в санаторий. Хочется — сил нет! Даже Самсонайт сверхлегкий купили. Муж даже курортную карту оформил, надо и мне.

Баклажанчиков отвезем на передержку, от них тоже хочется отдохнуть. 350 р. за штуку в день, недешевое удовольствие, а и корм свой. Надеюсь, они там похудеют немного. Гостиницу им уже нашли, завезем сами по пути в санаторий.

Пишу списки, вычеркиваю, вношу дополнения. Проветрю свои тряпочки. Даже не могу поверить, что не буду готовить целых две недели! Возьму почитать, а может и пописать, хотя вряд ли удастся, для этого сосредоточенность нужна. Есть перевод книги «Божественный роман», который надо перечитать и выложить как художественный перевод. Но это потом, в апреле.

Сегодня готовлю тушку к выезду на премьеру: маникюр и прича. Губы сделала на прошлой неделе, сейчас они уже вылупились и такие хорошенькие! Вот как-то так.

Тогда вперед — давить морковный сок!

@темы: лытдыбр

08:09 

Все в колее

Я сказала, а вы думайте.
Чтоб не началась стагнация, практикуем внезапности. Например, завалились в субботу в гости на супчик том-ям. Посетили рынок, прихватили кой-чего к столу и завалились к детям. Супы там варят ведрами, но изысканно, а потом зовут соседей. Каждый тащит свои коробочки со вкусняшками и получается очень пестрый, но вкусный стол. Пока народ пил сакэ, я закусывала. Напробовалась! Еще немного и было бы плохо. Но в целом — весело.

Сын мой, когда выпьет, любит что-нибудь починить. Все равно что, лишь бы заставить работать. Мне, например, заменил клавиатуру ноута со стёртыми буквами на более свежую. Потом был разобран и промыт чей-то ай-фон. Прямо доктор Фикс какой-то!

Еще мы получили приглашение на премьеру, все бы хорошо, да тятр в другом городе. Подумали и решили ехать — заодно завезем лекарство родным и поздравим двоих с днем рождения, и все это одним днем, который обещает быть весьма насыщенным. На этот же день выпадает паломническая поездка в Серпухов к «Неупиваемой чаше», но там ооочень длинная служба в этот день и нет уверенности, что найду местечко поспать)), так что выбор пал на премьеру, заодно и народ до Москвы на обратном пути подкинем.

А остальное все в колее.

@темы: про меня, лытдыбр, семья

23:45 

Теперь всё!

Я сказала, а вы думайте.
09:55 

Простите меня, друзья!

Я сказала, а вы думайте.
На асфальте надпись, как загадка, не перешагнуть, не обойти –
ночью кто-то написал украдкой слово наболевшее «Прости».
Боль вины так в ком-то накипела, жить с ней больше не хватает сил,
У обиженного, словом или делом человек прощенья попросил.
Написал в надежде, чтоб заметил, слово стороной не обходил
и пускай словами не ответил, только бы поверил и простил!
На асфальте броско, ярко светит Слово-покаяние «Прости»,
чтобы всем обиженным на свете груз обиды в сердце не нести!
В ДЕНЬ ПРОЩЕНИЯ, в воскресенье,
просят души очищенья.
Я прошу меня простить
И обиды не копить.
ВСЕХ сердечно поздравляю,ВСЕХ я искренне прощаю.
Этот день с любовью встретим, пусть он будет чист и светел!!!
ДОБРОГО УТРА!!! СВЕТЛОГО ДНЯ!!! ДУШЕВНОГО НАСТРОЕНИЯ!!!

@темы: праздники

07:47 

Молитва родителей о благословенном браке для своих детей

Я сказала, а вы думайте.


Блаженной Ксении Петербургской

О святая и всеблаженная мати Ксение! Под кровом Всевышняго жившая ведомая и укрепляемая Богоматерью, голод и жажду, холод и зной, поношения и гонения претерпевшая, дар прозорливости и чудотворения от Бога получила еси и под сенью Всемогущего покоишися. Ныне Святая церковь, яко благоуханный цвет, прославляет тя. Предстояще на месте твоего погребения, пред образом твоим святым, яко живей ти, сущей с нами, молимся ти: приими прошения наша и принеси их ко Престолу Милосердаго Отца Небесного, яко дерзновение к нему имущая, испроси притекающим к тебе вечное спасение, на благая дела и начинания наша щедрое благословение, от всяких бед и скорбей избавление. Предстани святыми твоими молитвами перед всемилостивым Спасителем нашим о нас, недостойных и грешных. Помози, Святая Блаженная мати Ксение, младенцы светом святаго крещения озарити и печатию дара Духа Святаго запечатлети, отроки и отроковицы в вере, честности, богобоязненности воспитати и успехи в учении им даровати; болящия и недугующия исцели, семейным любовь и согласие низпосли, монашествующих подвигом добрым подвизатися удостой и от поношения огради, пастыри в крепости Духа Святого утверди, народ и страну нашу в мире и безмятежии сохрани, о лишенных в предсмертный час причащения Святых Христовых Таин умоли. Ты — наша надежда и упование, скорое услышание и избавление, тебе благодарение воссылаем и с тобою славим Отца и Сына и Святаго Духа, ныне и присно и во веки веков. Аминь

@темы: семья, молитва, христианство

08:45 

Про серотонин

Я сказала, а вы думайте.
Что такое серотонин?

Серотонин — это ключевой гормон, регулирующий настроение человека. Нарушение выработки или усвоения серотонина провоцирует ухудшение настроения и депрессию, а принцип работы многих антидепрессантов заключается в регулировании и нормализации механизмов обмена этого гормона.

Поскольку не существует прямых клинических тестов, способных показать нехватку серотонина в организме, крайне сложно судить о том, какие препараты напрямую повышают его уровень. Чаще всего оценка производится по косвенным признакам — прежде всего, по снижению уровню депрессивности. читать дальше

@темы: здоровье, человек

07:52 

Про гормон и День влюбленных

Я сказала, а вы думайте.
14.02.2018 в 17:42
Пишет o-kioku:

Нет повода не праздновать!
В моей секте Святого Научного Духа, (ну или как там назвать эту ересь), 14-е февраля было бы назначено Днём Святого Окситоцина.
Хотя это не точно. Окситоцин и вазопрессин гормоны нежной привязанности и "долгой" любви, а любовная упоротость, которую называют "страстью" - это подъём дофамина и норадреналина на фоне снижения серотонина.
На 14-е народ разделяется на фракции. Одна радуется и дарит друг-дружке презентики, другая старается всего этого веселья не видеть и бухтит, третьим пофигу. Ну, или они постигли дзен.
Я за равноправие. Если у вас нет того, кто вас любит, если у вас нет того, кто принесёт вам цветочек, конфетку, кофе в постель - это ещё не значит, что вы лишены любви. Такое бывает, но довольно редко. Чаще просто у нас любовь сливается с иными чувствами и потребностями. В чистом незамутнённом виде она не требует ни кофе, ни цветов, ни конфет, ни отношений, ни внимания, её вполне можно переживать, не ставя об этом в известность объект. И не только переживать, но и испытывать чистый кайф вместо мук неразделённых чувств. Но это высокое искусство, требующее озарения, осознания или практики.

А вот окситоцин доступен каждому.
Потому что, слава эволюции, он нам достаётся не только в любовных отношениях.
Окситоцин - это в первую очередь доверие. Он вырабатывается, когда мы находимся в компании, особенно в приятной лично нам компании. И не нужно вообще никаких конфет и цветов, чтобы нагнать себе окситоцина.

Желающие приглашаются к совершению праздничного ритуала. Вместо шоколада, цветов и свиданий.

Сядьте удобно, закройте глаза, представьте кто из ваших родственников, знакомых и/или коллег вызывает у вас симпатию, доверие, интерес. Выберите двух-трёх и мысленно поставьте над ними галочку. Зелёную, например. Сгодится и любой другой цвет, лишь бы он вам нравился.
Откройте глаза.
Запишите список. Или хотя бы одно имя.
Переходите к решительным действиям - идите и обнимайте свой список зелёных галочек. Окситоцин вырабатывается при телесных контактах. Нет повода обнять - придумайте. Скажите, что задолжали со всемирного дня объятий. Потребуйте обнимашек на основании глубокой моральной травмы от проигрыша наших где угодно. Сознайтесь честно, что выполняете упражнения по прокачке выработки окситоцина, в конце концов - и вам срочно нужна помощь человека, которому вы доверяете для выполнения задания; от него всего-то требуется - постоять спокойно 15 секунд. Ну, 30, если он не против. Ну, вы можете и ещё продолжить, если вам вдруг зайдёт.
Если в вашем списке есть кто-то, с кем обниматься не позволяют правила приличия или этикета, или просто вы не на том уровне отношений - сделайте максимально допустимое: коснитесь, спрашивая или обращаясь, улыбнитесь несколько раз подряд - именно ему или ей.
Если всё общение сводится к разговорам по телефону, улыбайтесь, когда разговариваете. Это всё равно чувствуется.
Если этот человек всего лишь виртуальный знакомый в жопе мира - напишите ему. В почту, в блог, в твиттер, в тумблер, да хоть бы и почтой. Главное - сделать это вотпрямсегодня. Вотпрямщаз. День ведь такой - самый подходящий день сказать кому-то, что он заслуживает доверия - лично по вашему мнению, что он кажется вам надёжным, что вы с ним готовы в разведку. Сомневаетесь, что вас могут понять неправильно - валите всё на провокаторов от научного материализма.
Если всё совсем плохо, и вы никому в мире сегодня не доверяете - обнимите кота. Да, коты тоже поднимают окситоцин, особенно когда они не против терпеть ваши объятия.
Если у вас нет кота или есть аллергия на котов, сходите на массаж. Окситоцин готов вырабатываться и на просто тактильный контакт.

Ещё один вариант - проявите заботу. Не надо кидаться на амбразуру и выполнять месячный объём работ за весь отдел, вполне достаточно небольших деяний в отношении вообще незнакомых людей: уступите место, нажмите в лифте кнопку, помогите донести сумку, пропустите вперёд, скажите лишний раз "здравствуйте" соседу и "спасибо" водителю, пожелайте продавцу в магазине удачного дня.
Когда мы кому-то покровительствуем - пусть даже в такой ерунде, у нас тоже поднимается окситоцин.

Кстати, это у влюблённых праздник только сегодня. А у вас он может быть каждый день.
Вы и завтра можете практиковать список целиком или по частям. Кто практикует неделю, тот подсаживается. Кто практикует месяц, тот подсаживает окружающих. Есть легенда о людях, практиковавших дао окситоцина на работе и за полгода полностью изменивших в коллективе обстановку и уровень продуктивности.
Но это не точно.
Но вы можете проверить.

URL записи

@темы: интересно, человек

06:46 

Молитва ко Господу девицы о супружестве

Я сказала, а вы думайте.
О всеблагий Господи, я знаю, что великое счастье мое зависит от того, чтобы я Тебя любила всею душою и всем сердцем моим и чтобы исполняла во всем святую волю Твою. Управляй же сам, о Боже мой, душою моею и наполняй сердце мое: я хочу угождать Тебе одному, ибо ты — Создатель и Бог мой. Сохрани меня от гордости и самолюбия, разум, скромность и целомудрие пусть украшают меня. Праздность противна Тебе и порождает пороки, подай же мне охоту к трудолюбию и благослови труды мои. Поелику же закон твой повелевает людям жить в честном супружестве, то приведи меня, Отче Святый, к сему освященному Тобой званию, но не для угождения вожделению моему, но для исполнения предназначения Твоего, ибо ты Сам сказал: нехорошо человеку быть одному и, создав ему жену в помощницу, благословил их расти, множиться и населять землю. Услышь смиренную молитву мою, из глубины девичьего сердца Тебе воссылаемую: дай мне супруга честного и благочестивого, чтобы мы в любви с ним и согласии прославляли Тебя, милосердного Бога, Отца и Сына и Святаго Духа, ныне и присно и во веки веков. Аминь

@темы: христианство, молитва, брак

06:26 

Посвящается mirrazh!

Я сказала, а вы думайте.
Устал...


@темы: гы, фото, про зверей

22:13 

Про удовольствие

Я сказала, а вы думайте.
К любимому фильму «Хороший год» Ридли Скотта и сериалу «Хорошая жена» (его же) добавился еще один итальянский «Лучшее предложение». Получила море удовольствия. MORE!

Еще посмотрела «Между нами горы». Хорошо. Но «Лучшее предложение» лучше. Изысканнее.

@темы: кино

12:30 

Супер-тонкие блинчики даже на Тефале

Я сказала, а вы думайте.


Ингредиенты:

Молоко - 500 мл
Мука - 4 столовые ложки с большой горкой (~ 150 г)
Крахмал- 4 столовые ложки (~ 100 г)
Яйца - 4 штуки
Растительное или растопленное сливочное масло - 2 столовые ложки
Сахар - 1-2 столовые ложки (или по вкусу)
Соль – 0,5 ч. ложки

Приготовление: читать дальше

@темы: еда

17:23 

Садик мой, родненький!

Я сказала, а вы думайте.
17:07 

Я плакалъ (с)

Я сказала, а вы думайте.
18:13 

Закончила

Я сказала, а вы думайте.


Но только наполовину: в конце это должно стать частью наволочки на маленькую подушку.

@темы: рукоделие

21:47 

Конец света — не повод унывать

Я сказала, а вы думайте.
С утра вспотела первый раз, когда вешала постиранные шторы. Вот где 4-хметровые потолки могут реально достать! Но мы со стремянкой и ее дивизией их одолели. Это стало разминкой перед настоящей работой — мерить джинсы в Стокмане. Дело в том, что я приняла решение покупать строго фирменные вещи, а с жабой не договорилась. К тому же, не согласовала это и со своей отекающей ногой. Сегодня она впервые вошла в сапог без обещания выйти из него, так что мерила я штаны, надевая их через сапог. Представляете? Жаба с одной стороны, с другой — нога, а промеж них мое стойкое желание! Опять мою дивизию! Вот где я попотела! Оставила выбранное на кассе, шарф в примерочной, пошла проветриться, а заодно и с жабой силами помериться. Победило безрассудство: по цене железной дороги были приобретены ношеные штаны из денима от Марко Поло, курточка от Хьюго Босса и желтенькие ботиночки Лориблю. Спрашиваете, как покупают ботиночки на опухшую ногу? С верой в лучшее, вот как!

Домой ехали в полном отсутствии всякой видимости — словно хляби небесные разверзлись жидким бетоном на землю и только вера подсказывала, что земля, скорее всего, внизу, под колесами Гнедого, настолько все было единого серого цвета.

Завтра тоже что-нибудь веселенькое замутим.

@темы: лытдыбр, выходные и отдых

18:52 

Личностные границы

Я сказала, а вы думайте.
Функции семьи: репродуктивная, воспитательная, обучающая, коммуникативная, эмоциональная, психотерапевтическая, развлекательно-рекреативная, сексуально-эротическая, хозяйственно-бытовая, экономическая, статусная, ф-я первичного социального контроля, социализации, защитная, ф-я объединения усилий.

azps.ru/handbook/f/funkcii_semyi.html


Чтобы восстановиться после деформаций, полученных от жизни в дисфункциональной семье, и жить полноценной христианской жизнью, необходимо разобраться в том, что принадлежит нам и за что мы отвечаем, а что находится за пределами наших личностных границ, и, соответственно входит в зону ответственности другого человека. читать дальше

17:55 

Ну вот, опять!

Я сказала, а вы думайте.
Его зовут Валентин Марков. Священник. Психиатр. Мыслитель.

— А вы и эту мою ересь читали?

Ну что, поздравьте! Я снова влювилась. Интеллект — самый сексуальный орган у мужчины!

@темы: человек и личность

17:44 

Да!

Я сказала, а вы думайте.
Подарков на день рождения мужу накупили, даже елку разобрали, чтобы отметить окончание сезона, чтобы — не дай бог — не вернулся! Все, теперь отдыхаем до следующего Нового Года. :dance3:

@темы: праздники, НГ

19:19 

Собачье сердце

Я сказала, а вы думайте.
Собаки придумали мне новое употребление: держать для них сушеные ушки, чтобы они могли их грызть. Из стакана они уже пьют, спят на моей подушке и накрываются одеялом. Что дальше?

@темы: про зверей

19:08 

Заходите, пожалуйста!

Я сказала, а вы думайте.
Илиазара, добро пожаловать! Чашечку кофе?


@темы: пч

Вчера была среда, сегодня - понедельник...

главная